Шрот расторопши получают из обезжиренных семян путём перемалывания на мельнице. По вкусу шрот напоминает отруби с горьковатым привкусом. Именно природные горечи так нужны нашему организму для полноценной работы печени, желчного пузыря и кишечника.
Выводит шлаки и токсины, очищает кишечник и улучшает обмен веществ.
Укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма.
Оказывает желчегонное и противопаразитарное действие.
Является лучшим средством для профилактики и лечения заболеваний печени.
Содержит: витамины А, E, F, K, B, кальций, калий, магний, железо, марганец, цинк, хром, йод, селен, бор.
Как применять шрот расторопши?
Принимайте шрот расторопши 1 раз в день по 1 ч. л. о время или поле еды. Такое лечение следует проводить курсом: 30 дней приёма и 14 дней перерыв.
Попробуйте приготовить знаменитую и очень полезную кашу Рериха: 1 ст. воды и 1 ст. молока вскипятить, добавить 2 ст. л. льняного семени и 2 ст. л. ячневой крупы, хорошо перемешать. Через несколько минут добавить 1 ч. л. шрота расторопши и 1 ст. л. кедрового жмыха. И еще через несколько минут добавить щепотку соды для того, чтобы каша стала рыхлой. Не доводя до кипения, выключить. Добавить масло гхи и сироп топинамбура по вкусу!
Используйте для приготовлении хлеба, овощных оладьев, блинов. Лучше смешивать с пшеничной мукой для более эластичной текстуры теста.
Противопоказания:беременность, желчнокаменная болезнь, дети до 3-х лет, астма, психические расстройства в тяжелой форме.
Энергетическая ценность:411 ккал. Пищевая ценность в 100 г:;белки – 25 г; жиры – 11 г; углеводы – 53 г. Срок годности:6 месяцев.